也不要七颠八倒地将身体倚正在其他物体上，前脚的脚后跟稍稍向后脚的脚背挨近，女性坐立时，另一手轻握该掌手腕部门；脚位最好是双脚前后曲立式或平行曲立式两种；膝和脚后跟尽量挨近；中指指尖紧贴裤缝中线最适合于两脚平行曲立式脚位；两手不要插正在裤袋里或叉正在腰间，